default

 

Teh hijau telah dipuji untuk banyak manfaat kesehatan, termasuk dampaknya terhadap kanker, penyakit jantung dan diabetes tipe 2. Sekarang, penelitian baru menunjukkan minuman dapat meningkatkan fungsi kognitif otak kita, terutama memori kerja.

Tim peneliti – termasuk Prof. Christoph Beglinger dan Prof. Stefan Borgwardt dari University Hospital Basel di Swiss – mengatakan temuan mereka menunjukkan bahwa teh hijau bisa menjanjikan dalam pengobatan gangguan kognitif yang berhubungan dengan gangguan neuropsikiatri, seperti demensia.

Mereka baru-baru menerbitkan temuan mereka dalam jurnal Psychopharmacology.

Teh hijau, berasal dari Cina dan India, dihasilkan dari daun semak Camellia sinensis. Tidak seperti teh lainnya, teh hijau dibuat dari daun unoxidized. Pengolahan minimal ini berarti kaya akan antioksidan.

Penelitian sebelumnya terkait minuman dengan banyak manfaat kesehatan. Tahun lalu, misalnya, Medical News Today melaporkan pada studi menunjukkan bahwa teh hijau dapat mengurangi risiko stroke, sedangkan penelitian lain menemukan bahwa hal itu bisa membantu melawan kanker prostat.

Penelitian sebelumnya juga telah menunjukkan bahwa teh hijau mungkin memiliki dampak yang menguntungkan pada fungsi kognitif otak. Namun, menurut para peneliti dari studi terbaru ini, mekanisme yang tepat di balik klaim ini telah jelas.

Teh hijau ‘meningkatkan konektivitas antara parietal dan frontal korteks otak’

Untuk menyelidiki lebih lanjut, tim melakukan studi dengan menggunakan 12 relawan pria sehat dengan usia rata-rata 24,1 tahun.

Peserta diberi minuman ringan berbasis whey susu yang mengandung 27,5 g ekstrak teh hijau, sementara yang lain diberi minuman ringan tanpa ekstrak teh hijau. Relawan tidak menyadari yang minum mereka telah diberikan.

Para peserta kemudian diminta untuk melakukan serangkaian tugas memori kerja. Selama tugas-tugas ini, aktivitas otak mereka diukur dengan menggunakan magnetic resonance imaging (MRI).

Para peneliti menemukan bahwa partisipan yang mengonsumsi minuman ringan dengan ekstrak teh hijau menunjukkan konektivitas peningkatan antara hak superior lobulus parietalis dan korteks frontal otak. Kegiatan ini berkorelasi dengan peningkatan kinerja pada tugas-tugas memori kerja.

Mengomentari temuan, para peneliti mengatakan:

“Penelitian ini menunjukkan bahwa ekstrak teh hijau meningkatkan konektivitas fungsional dari parietal ke korteks frontal selama bekerja pengolahan memori pada kontrol yang sehat.

Menariknya, efek ini pada konektivitas yang efektif terkait dengan teh hijau peningkatan diinduksi kinerja kognitif. Temuan kami memberikan wawasan pertama ke efek saraf teh hijau bekerja pengolahan memori pada tingkat jaringan saraf, menunjukkan mekanisme di plastisitas jangka pendek koneksi otak antar. “

Teh hijau dapat membantu dalam pengobatan demensia

Menurut tim peneliti, karena teh hijau tampaknya meningkatkan konektivitas antara daerah otak frontal dan parietal selama bekerja pengolahan memori, perlu menguji khasiat teh hijau untuk pengobatan gangguan yang melibatkan gangguan kognitif, seperti demensia.

Tapi mereka mencatat ada beberapa keterbatasan dalam penelitian mereka yang perlu dipertimbangkan. Mereka menunjukkan bahwa, berbeda dengan hasil pencitraan, tidak ada pengaruh yang signifikan ditemukan antara konsumsi teh hijau dan kinerja tugas.

“Namun, kami menemukan kecenderungan yang kuat terhadap peningkatan kinerja,” mereka menambahkan, “menunjukkan bahwa sampel penelitian kami adalah terlalu kecil untuk mencapai perbedaan pada parameter perilaku.”

Selain itu, para peneliti mencatat bahwa partisipan minum minuman ringan yang mengandung ekstrak teh hijau, bukan ekstrak teh hijau murni. Mereka menunjukkan bahwa jika peserta minum ekstrak teh hijau murni, ini akan menghindari efek komponen lain, seperti kafein, yang mungkin memiliki dampak pada kinerja kognitif peserta.

Artikel kami tentang manfaat kesehatan dari teh hijau menunjukkan beberapa cara lain yang minuman mungkin baik bagi Anda, serta potensi risiko dari minum teh hijau.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Post Navigation