jus, minuman, sehat, segar, penambah stamina, stamina

Minuman penambah stamina ternyata bisa diracik di dapur sendiri. Boldsky memberikan 4 tips untuk mengolah minuman penambah stamina yang alami tanpa bahan pengawet dan kadar gula berlebih. . Jus pisang : Buah pisang akan membantu meningkatkan energi dan stamina, bahkan membantu menjauhkan rasa pegal. Buah tropis ini mengandung potasium, mineral, dan kaya vitamin (A, C, Read More →

tips, belanja, memilih, sayuran, segar, sehat, supermarket, pasar

Sayuran adalah bahan makanan wajib untuk kesehatan. Sebelum diolah, pastikan Anda telah memilih sayuran yang baik agar kandungan gizinya tetap terjaga. Memilihnya pun mudah jika Anda tahu caranya. Tidak perlu waktu yang lama untuk mengenali sayuran segar, yang dapat segera Anda masukan ke keranjang belanja. Simak caranya berikut ini! Sayuran Daun Contohnya: kangkung, sawi, selada, Read More →

Es pisang Ijo adalah minuman segar yang cocok di konsumsi ketika cuaca terasa panas dimana terik matahari sedang menyengat dengan panasnya. Minuman ini menjadi minuman favorit yang berasal dari kota Makasar. Rasanya yang manis dan segar membuat minuman ini banyak di gemari oleh banyak kalangan. Rasa haus dan dahaga akan segera teratasi dengan minuman satu Read More →