Alih-alih menambahkan bahan-bahan tidak sehat seperti gula dan krim ke dalam susu, Anda bisa memasukkan sesuatu yang lebih sehat seperti bubuk kunyit. Obat ini telah lama dipercaya memiliki beberapa manfaat kesehatan untuk tubuh. Yang harus Anda lakukan hanyalah mencampur segelas susu panas dengan setengah sendok teh bubuk kunyit atau 3 cm kunyit segar – Read More →

resep, vegan brokoli, panggang, bawang

Makanan yang paling baik adalha makanan yang memberi banyak manfaat untuk tubuh Anda. Jika Anda ingin tetap sehat, maka sayur bernama brokoli adalah salah satu yang wajib dimasukkan dalam daftar menu makan harian Anda, apalagi jika Anda vegetarian. Brokoli sebenarnya tidak perlu dimasak terlalu lama karena nutrisinya bisa berkurang dan menjadikan warna serta rasanya berubah. Read More →

resep, crepes, vegan, sehat, lezat

Anda mungkin sudah tahu bahwa saat ini sudah banyak orang yang menerapkan cara makan atau gaya hidup vegetarian. Dengan banyak alasan, mereka memutuskan untuk melakukan gaya hidup sehat makan lebih banyak buah dna sayur atau bisa disebut juga makan tanaman tanpa memasukkan daging dalam menu harian mereka. Hal ini juga bisa dimulai dilakukan jika Anda Read More →